www.6klasasp4.fora.pl

Juukla

Ja poznaĹam Turka w Holandii.on mieszka tam od kilkunastu lat. [link widoczny dla zalogowanych] maja powaĹźny tradzik?
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
nie poddawaj siÄ i pamiÄtaj, Ĺźe potrzeba wiÄcej niĹź tygodnia by zobaczyÄ efekty
Do Poznania za daleko troszku
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
A u mnie siĂłdmy dzieĹ a waga stoi.
[link widoczny dla zalogowanych]
Drugie Ĺniadanie:
chodzi?

phi ja schudlam z rozm 42 do rozm 36-34 [link widoczny dla zalogowanych] Billy Joel - Up town girl

Pozdrawiam! Witajcie, jak podasz mi maila, wysle ci pare ciekawych dokumentow o otwieraniu wlasnej firmy, o biznesplanach... Na drugi dzieĹ z rana pielÄgniarka przyniosĹa mi szpitalnÄ koszulÄ w ktĂłrÄ musiĹaĹam siÄ przebraÄ- pod niÄ zostaĹy mi tylko gatki.OtrzymaĹam tabletkÄ na uspokojenie i leĹźaĹam na ĹĂłĹźku czekajÄc aĹź mnie wywiozÄ na blok operacyjny. Skoro nie jesteĹ pewan to zdajesz sobie sprawÄ ze swoich bĹÄdĂłw, brakĂłw... [link widoczny dla zalogowanych]
Niestety mam zla opinie o turkach, ale daleki jestem od uogolniania. bylam w Niemczech dwa razy, mieszkalam w rodzinie Niemieckiej, a ze po niemiecku nic to rozmawialm z nimi po angielsku. a oto wlasnie katnik wiekszy [link widoczny dla zalogowanych] ne_Tegenaria_atrica.jpg i [link widoczny dla zalogowanych] 4%99kszy lubwww.nuzban.scholaris.pl/zwierz/k/katnidow.htm Mozna na niej schudnac ale pod warunkiem ze wyznaczasz sobie dietke i scisle jej przestrzegasz to taki sam proces chudniecia jaki jest bez wspomagania lekami nic nie jest latwiej nie stosujesz sie do regol i tyjesz nic za ciebie Cie nie odchudzi duuuuuuuzo ruchu i dieta to podstawa i stanowczosc bylam teraz na wczasch odchudzajacych i to byl prawdziwy strzal dla mnie wszystkim polecam Szkoda, Ĺźe nie zajrzaĹam tu wczeĹniej, zanim poszĹam ĹciÄÄ wĹosy do HAIR COF w Bonarce. Masz problem z miejscowym odkĹadaniem tkanki tĹuszczowej ? WeĹş siÄ lepiej do roboty.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]
jason donovan- silled when i kissed
[link widoczny dla zalogowanych]
moze po prostu udac sie do lekarza???
Na poczatku, po ciazach wazylam 74kg, zaczelam chodzic na sale sportowa i wlasnie przestrzegac 5 posilkow co3/4 godz, to dalo efekty po ok 3 miesiacach warzylam 68, czyli 6 kgmniej - ale jadlam duze posilki mimo wszystko i deseru tez sobie zbyt czesto nie odmawialam, za to na silowni dawalam kopa czasem w sumie (kardio+silowe+rozciaganie) dawalo intensywne 1,5 godz., Ale zaczal sie okres chorob, przy dzieciach non stop przez 1,5 miesiaca, po tym olalam wszystko i pieknie powrocilam do 72 kg, z tad rok temu z dukanem i cwiczeniami zeszlo do 62, po zaprzestaniu jednego i drugiego jeszcze do 58, a teraz sie kroi na 60/61, a obiecalam sobie ze nie dopuszcze do przekroczenia 60 kg.
[link widoczny dla zalogowanych]
[link widoczny dla zalogowanych]